Гималайская соль – продукт, получивший большую популярность у последователей здорового образа жизни по всему миру, отличает её от других видов соли необычный светло-розовый оттенок и целый набор полезных свойств. Розовый...
Польза и вред соли
О том, что сахар вредит здоровью, знают все. А что мы знаем о соли? К сожалению, соль — это второй сахар. Высокое содержание соли оказывает пагубное влияние на организм: Ведёт...
Полезные свойства семян льна
Учёными из Копенгагенского университета получены экспериментальные данные о способности семян льна подавлять аппетит и способствовать снижению лишнего веса. Лён выращивается в течение многих столетий и известен своими непревзойденными качествами во...
Что такое Суперфуд (Superfood)?
«Суперфудами» или «суперпищей» называют полезные для здоровья продукты с высокой пищевой ценностью в основном растительного происхождения, которые способны заменить молочные и мясные блюда в рационе вегетарианцев. Чаще всего это плоды...
Искусство сочетания специй с продуктами
Специи и пряности – это то, что превращает приготовление еды в магию. Если научиться мастерски их применять и смешивать, можно превратиться в настоящего волшебника на кухне, властелина половников и поварёшек....
Чёрная соль «Кала-Намак»
Чёрная соль Кала-Намак - каменная соль природного вулканического происхождения (инд. "Kala Namak"). В Индии чёрная соль используется не только как усилитель вкуса еды, но и...
5 правил здорового образа жизни
Здоровый образ жизни – весьма абстрактное понятие. Так что же всё-таки такое ЗОЖ? Какие существуют пять основных правил здорового образа жизни?
Чёрный тмин
Чёрный тмин считается одной из самых биологически активных пряностей. Семена насыщены...
Спирулина – мощный питательный продукт
Спирулина – это микроводоросль, которая существует на Земле более 4 миллиардов лет. Тысячами исследований из многих стран доказано, что спирулина – невероятно мощный питательный продукт...
Сочетание продуктов по Аюрведе
Согласно Аюрведе, определенные пищевые сочетания нарушают нормальное пищеварение. Неправильное сочетание продуктов питания может...